Silový trénink

Silový trénink

Informace o lekci

Popis cvičení

Silový trénink je vhodný pro ty, kteří usilují o zvýšení síly a případně objemu.

Je vhodný i pro ženy, které chtějí zpevnit svaly, při tréninku s většími váhami se dá spálit i více kalorií. Je klíčový pro udržení aktivního životního stylu, pomáhá při každodenním fungování, zpevňuje tělo a pomáhá předcházet zranění.

Navštivte lekci

Silový trénink

Rozvrh lekcí

Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek Sobota Neděle
17.00 - 18.00
Silový trénink
17.00
18.00
6/8 volných míst
Silový trénink
17.00
18.00
8/8 volných míst

Úterý

Čtvrtek

Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek Sobota Neděle
17.00 - 18.00
Silový trénink
17.00
18.00
6/8 volných míst
Silový trénink
17.00
18.00
8/8 volných míst

Úterý

Čtvrtek

K dispozici nejsou žádné události!

Další skupinové lekce