O NÁS
NAŠI TRENÉŘI
CERTIFIKOVANÝ TRENÉR BOXU
JOSEF ČAVAJDA
Ahoj,jmenuji se Josef Čavajda,je mi 28 let.
S boxem jsem začal ve svých 15ti
letech. S trenéřinou jsem začal ve 20 letech po dalším z několika zraněních. Bohužel mi pro kariéru
boxera nebylo přáno a jediné , co mě v životě nejvíce bavilo,byl box a s tím spojená kondice. Mám za
sebou 3x cestu na Kubu, kde jsem se nechal trénovat od prvních krůčků. Zároveň mám za sebou
zkušenost trénování děti a dospělých na Kubě,která je považována za jednu z nejlepších škol boxu na
světě. Mým cílem je dokázat,že box je sport jako každý jiný(pro všechny).
Licencovaný trenér boxu třídy III.
FITNESS TRENÉR
TOMÁŠ FRÝDEK
Ahoj jmenuji se Tomáš Frýdek. S trénováním jsem začal už v 16 letech. Byla to mládež ve fotbalovém klubu FC Hradec Králové, kde jsem nabral dost zkušenosti za 12 let.Zároveň jsem chodil třikrát týdně cvičit do klasické posilovny a nabíral zkušenosti, jak se zlepšit a zesílit celkově. Později jsem začal hrát americký fotbal, kde jsem odehrál 3 sezony. Nyní se po práci věnuji silovému,funkčnímu tréninku. Je pro mě důležité , aby jste se cítili dobře a budu dbát na správnou techniku
Licence: 1)Instruktor fitness 2) kondiční trénink pro sportovce 3) funkční síla pro sportovní výkon
Moje motto: Kdyz chceš zrychlit tak zpomal:)
FITNESS TRENÉR
JIŘÍ COUFAL
Ahoj, jsem Jirka a cvičení je můj životní styl. Od třetí třídy jsem se 15 let závodně věnoval judu, kde jsem se časem stal rozhodčím i trenérem a několik let tak vedl tréninky dětí, dorostu a na vysoké škole i dospělých. Poté jsem se věnoval klasickému fitku. Zkoušel jsem i další formy pohybu, až jsem se dostal ke Crossfitu a s tím souvisejícímu vzpírání, kterému se věnuji poslední 4 roky. V návaznosti na to jsem absolvoval kurz instruktora fitness, a to včetně základů anatomie či zdravé výživy, která ke cvičení prostě patří. Momentálně se učím boxovat… Chci využít své znalosti a zkušenosti, abych pomohl druhým dosáhnout jejich cílů. Proto jestli chceš zlepšit svou fyzičku, posunout své limity, shodit pár kilo nebo se prostě jen odreagovat, vítej na mém tréninku.
O NÁS
PROČ SI VYBRATPRÁVĚ NÁS?
-
Plně vybavená tělocvična v idustriálním stylu
-
Kvalifikovaní trenéři a skupinové tréninky
-
K dispozici bar se suplementy a doplňky
-
Programy pro začátečníky i pokročilé
-
Wifi free